آموزش ماساژ ایرانی

آموزش ماساژ ابرانی

آموزش ماساژ ایرانی در سبکهای مدرن و پیشرفته

ماساژ ایرانی یکی از قدیمی ترین ماسازها در تمدن بشری است که انواع مختلفی دارد که با توجه به اهمیت ندادن به فرهتگ و روسوم گذشته به تدریج دست به فراموشی سپرده شده است.

یکی از انواع ماساژ ایرانی ، ماساژ بالولینگ می باشد.

آموزش ماساژ ایرانی

ماساژ ایرانی بالولینگ

ویژگی‌های ماساژ ایرانی بالولینگ

از ویژگی‌هایی که در سبک بالولینگ می‌توان از آن‌ها نام برد عبارتند از:

  • قابلیت انجام ماساژ به وسیله پا که سبب کاهش صرف انرژی، زمان کمتر و تاثیرگذاری بیشتر بر روی عضلات حجیم می‌شود.
  • نحوه طراحی به صورتی است که تفاوتی در شکل اجرا بر روی زمین یا تخت وجود ندارد و بر روی هر دو سطح به یک صورت قابل اجراست.
  • در نظر داشتن وضعیت مطلوب بدنی ماساژور، که در هنگام انجام ماساژ فشار بیش از اندازه به بدن وی وارد نشود.
  • حمایت دست‌ها از یکدیگر تا حد امکان و توجه به فرم قرار گرفتن مچ ها، آرنج ها و کتف ها که می بایست هنگام ماساژ در یک راستا باشند.

 

  • بکارگیری تکنیک‌های خاص فراوان به منظور رسیدن به اهداف مطلوب‌تر و حفظ سلامتی دستان ماساژور.
  • استفاده از نیروی وزن بدن به جای استفاده از نیروی دست و بازو که موجب کاهش صرف انرژی می‌شود.
  • داشتن قابلیت انجام ماساژ در آب به صورت شناور به واسطه به کارگیری تکنیک‌های خاص این نوع ماساژ.
  • منحصر به فرد بودن در روش ورزشی با قابلیت تاثیرگذاری بر روی سیستم لنفاتیک، عروق وریدی و دفع اسید لاکتیک بدون کاربرد روغن.

 

  • دارا بودن شیوه خاص در انجام ماساژ آرام‌تنی (ریلکسیشن) بدون استفاده از روغن و تنها با بکارگیری حرکات ریتمیک و موجی که موجب افزایش فرکانس آلفا در مغز می‌شود.
  • استفاده از تکنیک‌های چرخشی در گسترش‌های عرضی و طولی بافت‌های عمقی به منظور رفع چسبندگی نسوج فیبروزه شده در بخش ورزشی و بازتوانی.
  • دارا بودن قابلیت خود ماساژ دهی (سلف ماساژ) و ماساژ در محیط کار بدون نیاز به ماساژور و حتی از تن در آوردن لباس.
  • بکارگیری ادبیات خاص (ترمینولوژی) در روند آموزش که شامل هم آوایی، شیوایی و روانی کلام، می باشد.
  • تنوع فنون اجرایی در هر دو گرایش ماساژ با کاربرد روغن و بدون کاربرد روغن.

 

در مقاله های بعدی توضیحاتی بیشتری در رابطه با آموزش ماساژ ایرانی خواهم داد.

 

دوره اسپا

اموزشگاه ماساژ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Translate »